#Sarapan Sehat – Berita Indonesia Net

Tips Sarapan Sehat Untuk Penderita Diabetes

Posted on 10 Mei 201810 Mei 2018 by Nanang Sumantri

Kesehatan – Penderita diabetes tentu harus memerhatikan setiap waktu makannya ya. Baik itu saat camilan dan makanan utama, termasuk sarapan. Kira-kira bagaimana sih cara pemilihan sarapan yang sehat untuk penderita diabetes? Sarapan merupakan waktu makan yang baik untuk dijadikan kebiasaan oleh penderita diabetes. Hal ini akan sangat mendukung asupan makanan yang teratur sehingga kadar gula darah akan terkontrol. Lalu, bagaimanakah sarapan yang sehat untuk penderita diabetes? Beberapa tips yang bisa kita terapkan dalam pemilihan menu sarapan untuk penderita…

Manfaat Sarapan Sehat Dengan Sereal Gandum Untuk Anak

Posted on 17 April 201817 April 2018 by Admin

Kesehatan – Sarapan sangat dianjurkan bagi semua orang, termasuk anak-anak. Menyiapkan sarapan sehat bagi anak merupakan hal yang penting untuk mendukung tumbuh kembang dan prestasinya. Dari beragam jenis pilihan sarapan anak, menyajikan sereal gandum sering disarankan karena menyehatkan, kaya nutrisi, dan mudah untuk disajikan. Ahli nutrisi anak menyebutkan, sarapan mampu menunjang fungsi otak. Sarapan yang sehat, dapat meningkatkan konsentrasi, perhatian, dan daya ingat saat menerima pelajaran. Selain itu, anak-anak yang makan pagi akan lebih aktif secara fisik dan membantu menjaga berat…