Berita Kesehatan

Kesehatan – Timun memang salah satu buah yang mudah dipasangkan dengan makanan lainnya. Anda bisa menambahkannya ke dalam nasi goreng, salad, sandwich, atau bahkan infused water. Di balik itu, timun termasuk makanan yang sangat kaya serat, berkalori rendah, dan bagus untuk kulit. Tak sedikit wanita yang menggunakan timun sebagai produk alami kecantikan dan kesehatan kulit. Dan timun termasuk aman untuk kulit. “Pada dasarnya produk alami yang diracik sendiri, menggunakan bahan-bahan alam yang segar sifatnya baik dan relatif bebas efek…

Kesehatan – Siapa pun akan merasa ngeri ketika mendengar kata kanker. Penyakit ganas ini memang membawa ketakutan tersendiri karena dikenal sulit untuk disembuhkan. Banyak yang mengira kanker hanya terjadi pada orang dewasa atau lanjut usia saja. Nyatanya, kanker juga dapat dialami oleh anak. Kanker anak sendiri masih jarang terjadi di dunia, tetapi masih menjadi salah satu penyebab kematian utama pada anak. Tercatat ada 100.000 kematian anak setiap tahun karena kanker. Hal ini berarti ada 250 anak meninggal…

Kesehatan – Saat orang dewasa muntah-muntah, sering kali penyebabnya adalah masalah pada saluran pada pencernaan. Namun, jika bayi yang sering muntah, rasa paniknya pasti berbeda. Jika Anda mengalami hal ini, apakah Anda perlu khawatir? Bayi yang sering muntah merupakan kondisi normal yang tak perlu terlalu dikhawatirkan. Faktanya, bayi sering kali mengeluarkan susu setelah menelannya. Ini bisa merupakan muntah atau gumoh. Jika bayi muntah, terjadi pengeluaran isi lambung secara kuat melalui mulut dan/atau hidung. Sementara itu, gumoh merupakan…

Kesehatan – Berita hoaks tak henti-hentinya beredar di masyarakat. Salah satu yang mungkin sering Anda temukan adalah mengenai masa kehamilan. Hoaks yang seperti itu biasanya berasal dari sumber yang tidak jelas, dibagikan melalui jejaring sosial, dan ditelan mentah-mentah oleh orang yang membacanya. Nah, supaya Anda tidak terjerumus dan terjerat hal yang merugikan, berikut lima anggapan keliru soal masa kehamilan beserta fakta medis di baliknya: Ibu hamil wajib makan lebih banyak Ini adalah mitos belaka. Faktanya, ibu hamil tidak memerlukan…

Kesehatan – Penyakit tifus atau sering disebut sebagai tipes makin sering terjadi selama musim hujan seperti sekarang ini. Saat terserang tifus, Anda harus lebih selektif dalam memilih makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Menyeleksi makanan dengan baik sangatlah penting saat Anda terkena tifus. Pasalnya, tifus disebabkan oleh bakteri Salmonella typhii yang biasanya masuk ke dalam usus manusia melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi. Bakteri jahat yang ada di dalam usus tersebut perlu dimatikan agar Anda bisa sembuh. Selain dengan…

Kesehatan – Mengenai perawatan wajah, secara tradisional pria memang cenderung lebih simpel ketimbang wanita. Tak jarang banyak pria yang sekalian menggunakan produk perawatan wajah wanita, entah milik pasangannya, malas memilih, atau keterbatasan produk perawatan wajah untuk pria. Sebenarnya, bolehkah pria menggunakan produk perawatan wajah wanita? Pertama-tama, para pria harus mengetahui bawah kulit Anda dan wanita berbeda dalam beberapa aspek. Misalnya pertumbuhan rambut, banyaknya keringat, produksi minyak, tingkat keasaman (pH), dan faktor-faktor lainnya sebagai akibat dari perbedaan hormon. Perbedaan…

Kesehatan – Tahun baru menjadi waktu yang tepat bagi Indonesia untuk mengevaluasi diri dan membuat resolusi baru dalam dunia kesehatan. Ada beberapa masalah gizi di masa lampau yang sudah tertangani, seperti kurang vitamin A dan kurang yodium. Dua masalah tersebut sudah berkurang karena adanya peran pemerintah yang mewajibkan fortifikasi minyak goreng dan margarin dengan vitamin A. Karena rata-rata masyarakat Indonesia mengonsumsi makanan yang digoreng, maka secara otomatis kebutuhan vitamin A dapat tercukupi melalui minyak tersebut. Kekurangan yodium pun…

Kesehatan – Gizi yang baik memainkan peran penting bagi kehidupan anak di masa sekarang dan masa depan. Makanan yang dikonsumsi anak menyediakan bahan baku untuk sel-sel dalam tubuh mereka. Jika makanan yang masuk ke dalam tubuh tidak berkualitas, sel dalam tubuh tidak mendapatkan nutrisi baik, yang pada akhirnya dapat berimbas pada tumbuh kembang yang tidak optimal. Membesarkan anak yang sehat membutuhkan perencanaan makan yang baik dari orang tua. Bagaimanakah cara agar anak Anda memiliki gizi yang optimal?…

Kesehatan – Pernahkah Anda merasa malas sekali untuk beraktivitas ketika bangun pagi? Bukannya langsung mengolet dan beranjak dari kasur, Anda justru menghadap ke langit-langit sambil menghela napas. Bukan karena lelah fisik, melainkan karena bosan dan kewalahan secara mental, bahkan depresi. Menurut dr. Sepriani Timurtini Limbong, banyak yang mengira bahwa depresi hanya berhubungan dengan masalah pikiran atau sikap yang murung. Faktanya, gejala kelelahan mental bisa lebih dari itu. Parahnya, kondisi tersebut bahkan bisa menghambat penderitanya dalam melakukan kegiatan sehari-hari….

Kesehatan – Penggunaan gula merah jenis brown sugar sebagai pemanis alternatif rupanya semakin populer beberapa waktu belakangan. Hal ini karena gula jenis ini memiliki rasa yang unik dan khas. Gula merah jenis brown sugar adalah gula putih yang diberi molases atau tetesan tebu. Dalam proses pembuatannya, perasan air tebu diuapkan untuk menghasilkan kristal atau gula murni. Setelah itu, gula tersebut secara teknis masih berbentuk mentah karena belum dihaluskan atau disuling. Nah, gula jenis ini merupakan gula yang tidak diproses sampai…