Berita Kesehatan

Jangan Lewatkan Manfaat Puasa Senin Kamis

Posted on by Nanang Sumantri
Jangan Lewatkan Manfaat Puasa Senin Kamis

Kesehatan – Selain puasa Ramadan, di Indonesia banyak juga yang melakukan metode puasa Senin Kamis. Sesuai namanya, puasa ini hanya dijalankan di hari Senin dan Kamis. Jika Anda salah satu yang rutin menerapkan puasa ini, beruntunglah Anda karena ada begitu banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh. Secara umum puasa tidak hanya memberikan manfaat spiritual, tapi juga manfaat kesehatan bagi seseorang yang menjalankannya. Puasa Senin Kamis termasuk dalam kategori puasa yang dilakukan secara berselang. Berikut beberapa manfaat bagi…

Read More

Perawatan Kulit Wajah Yang Dapat Dilakukan Di Rumah

Posted on by Nanang Sumantri
Perawatan Kulit Wajah Yang Dapat Dilakukan Di Rumah

Kesehatan – Perawatan kulit wajah tak harus selalu dilakukan di klinik kecantikan atau layanan serupa. Menjaga kulit wajah tetap sehat juga bisa dilakukan di rumah dengan mudah dan murah. Berbagai hal dapat memengaruhi kesehatan kulit, mulai dari paparan sinar matahari, paparan racun dalam tembakau, radiasi sinar UV, hingga bertambahnya usia. Perawatan Kulit Wajah dengan Bahan Alami Perawatan kulit wajah yang bisa dilakukan di rumah terbilang beragam. Berikut beberapa diantaranya: Menggunakan masker wajah Pilihan masker wajah kini memang…

Read More

Berbagai Penyakit Kulit Yang Sering Terjadi Di Indonesia

Posted on by Nanang Sumantri
Berbagai Penyakit Kulit Yang Sering Terjadi Di Indonesia

Kesehatan – Sebagai salah satu negara dengan iklim tropis, penyakit kulit masih menjadi salah satu masalah kesehatan paling umum di Indonesia. Beberapa jenis penyakit kulit sering menjadi keluhan masyarakat di Indonesia. Berbagai macam faktor penyebab memang dapat memicu penyakit kulit, mulai dari suhu udara, kebersihan lingkungan dan juga kebersihan diri. Padatnya populasi masyarakat Indonesia terutama di kota besar, berikut dengan kondisi ekonomi dan kurangnya pengetahuan masyarakat akan pentingnya kesehatan dan kebersihan kulit, turut memengaruhi angka kejadian berbagai penyakit kulit…

Read More

Berat Badan Bayi 7 Bulan Yang Normal

Posted on by Admin
Berat Badan Bayi 7 Bulan Yang Normal

Kesehatan – Berat badan bayi 7 bulan yang berada di bawah angka normal seringkali membuat orang tua cemas. Berat badan bayi yang kurang dari berat badan seharusnya,mengindikasikan adanya masalah pada status gizinya. Hal ini akan berdampak pada tumbuh kembang Si Kecil. Berat badan bayi Anda bisa bertambah dengan cepat, bisa melambat, dan bahkan bisa berhenti sementara ketika Si Kecil sakit. Meski demikian Bunda tetap harus mengawasi angka timbangan Si Kecil untuk mewaspadai gagal tumbuh karena kurang gizi. Karena itu, penting…

Read More

Berbagai Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah

Posted on by Nanang Sumantri
Berbagai Penyebab Penyempitan Pembuluh Darah

Kesehatan – Penyempitan pembuluh darah sering dikaitkan dengan penyakit jantung dan serangan jantung. Padahal, penyempitan pembuluh darah juga dapat memberi pengaruh pada berbagai organ tubuh lainnya, bukan hanya jantung. Pembuluh darah merupakan organ menyerupai selang yang terdapat di seluruh tubuh, mulai dari ujung kaki sampai ke ujung kepala. Fungsi utama pembuluh darah adalah mengatur tekanan darah dan mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Secara alami, pembuluh darah bisa menyempit (constriction) atau melebar (dilation) karena pengaruh aktivitas otot pada…

Read More

Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

Posted on by beritain
Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

Kesehatan – Manfaat minyak kelapa cukup beragam, baik untuk keperluan memasak maupun keperluan perawatan tubuh. Manfaat minyak kelapa secara medis hingga kini masih diteliti. Meski, klaim tentang manfaat minyak kelapa hingga kini belum terbukti 100%, tapi penggunaannya kian populer di masyarakat. Minyak kelapa menurut beberapa penelitian diperkirakan dapat berguna bagi kesehatan dan kecantikan. Berikut ini beberapa kemungkinan manfaat yang bisa didapat dari minyak kelapa. Minyak Kelapa untuk Kesehatan Minyak kelapa yang baik adalah yang murni atau virgin coconut…

Read More

Manfaat Sarapan Sehat Dengan Sereal Gandum Untuk Anak

Posted on by Admin
Manfaat Sarapan Sehat Dengan Sereal Gandum Untuk Anak

Kesehatan – Sarapan sangat dianjurkan bagi semua orang, termasuk anak-anak. Menyiapkan sarapan sehat bagi anak merupakan hal yang penting untuk mendukung tumbuh kembang dan prestasinya. Dari beragam jenis pilihan sarapan anak, menyajikan sereal gandum sering disarankan karena menyehatkan, kaya nutrisi, dan mudah untuk disajikan. Ahli nutrisi anak menyebutkan, sarapan mampu menunjang fungsi otak. Sarapan yang sehat, dapat meningkatkan konsentrasi, perhatian, dan daya ingat saat menerima pelajaran. Selain itu, anak-anak yang makan pagi akan lebih aktif secara fisik dan membantu menjaga berat…

Read More

Sindrom Putri Tidur, Kelainan Tidur Langka

Posted on by Nanang Sumantri
Sindrom Putri Tidur, Kelainan Tidur Langka

Kesehatan  – Sindrom putri tidur dalam dunia medis dikenal dengan istilah Kleine-Levin Syndrome(KLS). Kondisi ini merupakan suatu kelainan saraf langka, yang membuat penderitanya mengalami tidur secara berlebihan. Ketahui lebih jauh penyebab, gejala, dan cara pengobatan sindrom ini. Sindrom putri tidur memiliki gejala khas terkait pola tidur penderitanya, yaitu penderitanya bisa tidur dalam jangka waktu yang lama (hipersomnia). Selama periode tidur berlangsung, penderita dapat tidur hingga lebih dari 20 jam per hari. Gejala tidur terlalu lama ini dapat terjadi selama beberapa hari…

Read More

Ketahui Kandungan Gizi Kentang

Posted on by Nanang Sumantri
Ketahui Kandungan Gizi Kentang

Kesehatan – Lantaran mengandung karbohidrat, kentang sering dianggap musuh oleh orang yang sedang menjalani diet. Padahal, kandungan gizi kentang tidak bisa dianggap remeh. Kentang yang jadi makanan favorit banyak orang ini mengandung vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Kentang biasa diolah dengan cara digoreng, direbus, dikukus, dan dipanggang. Kentang bisa jadi menu utama, menu sampingan, dan kudapan ringan. Komposisi kentang memang didominasi oleh karbohidrat. Namun, kentang memiliki kandungan gizi lain yang bermanfaat bagi tubuh. Kandungan Gizi Kentang Kandungan gizi…

Read More

Diet DASH Untuk Penderita Hipertensi

Posted on by Nanang Sumantri
Diet DASH Untuk Penderita Hipertensi

Kesehatan – Diet DASH merupakan pengaturan pola makan yang dirancang untuk mencegah lonjakan tekanan darah, dan bahkan mengurangi tekanan darah pada penderita hipertensi. Jika diet DASH dijalankan secara disiplin, tekanan darah dapat turun hanya dalam dua minggu. DASH merupakan singkatan dari Dietary Approaches to Stop Hypertension. Diet DASH dirancang untuk mengatasi masalah tekanan darah tinggi. Menu-menu yang tersusun dalam diet DASH terdiri dari makanan rendah garam, diet DASH juga menitikberatkan pada nutrisi yang efektif dalam menurunkan tekanan darah. Garam (sodium/natrium) merupakan…

Read More
1 … 18 19 20 21 22 … 26