Sakit Perut Setelah Minum Kopi? Baca Ini!

Sakit Perut Setelah Minum Kopi? Baca Ini!

Kesehatan – Kopi adalah minuman favorit banyak orang. Namun sayang, tak semua orang cocok sering-sering minum kopi. Pada beberapa orang, secangkir kopi hitam bisa memicu keluhan sakit perut. Apa yang menyebabkan hal ini? Kopi dan asam lambung Bagi Anda yang suka minum kopi, pastinya Anda sulit berpindah ke jenis minuman yang lain. Rasanya yang khas dan aromanya yang unik sering membuat ketagihan. Namun, kopi juga punya efek samping yang mengganggu pencernaan, seperti perut kembung, nyeri…

Read More

Gejala Keracunan Makanan

Gejala Keracunan Makanan

Kesehatan – Keracunan makanan merupakan suatu gangguan kesehatan yang disebabkan oleh makanan dan minuman yang tidak higienis dan terkontaminasi. Kuman-kuman infeksius seperti bakteri, virus dan parasit merupakan penyebab tersering keracunan makanan. Kontaminasi makanan dapat terjadi mulai dari proses persiapan hingga penyajian makanan. Bila terindikasi keracunan makanan, maka tubuh akan merespons dengan cepat. Akibatnya, tubuh akan mengeluarkan reaksi yang menyebabkan sakit kepala, gangguan pencernaan, jantung berdetak cepat, atau gangguan lain yang lebih kompleks. “Keracunan makanan sangat…

Read More

Punya Gejala Sakit Kepala, Waspada 4 Jenis Kanker Ini

Punya Gejala Sakit Kepala, Waspada 4 Jenis Kanker Ini

Kesehatan – Hampir semua orang pernah mengalami sakit kepala, mulai dari yang ringan hingga berat. Namun waspadalah, karena sakit kepala yang Anda alami bisa jadi merupakan gejala dari penyakit yang lebih serius, misalnya kanker. Terdapat dua tipe utama sakit kepala berdasarkan gejala yang dirasakan dan penyebabnya, yaitu sakit kepala primer dan sekunder. Yang termasuk ke dalam tipe sakit kepala primer adalah migrain atau sakit kepala sebelah, sakit kepala cluster, dan sakit kepala tension. Sakit kepala…

Read More

Mengatur Pola Makan Usai Lebaran

Mengatur Pola Makan Usai Lebaran

Kesehatan – Makanan yang tersaji di meja pada perayaan momen Idul Fitri, begitu nikmat dan mengundang tapi juga memiliki kandungan yang berisiko bagi kesehatan. Lemak, santan, hingga kadar gula yang tinggi sudah pasti melekat di sana. Ini tentunya bukan pola makan yang baik untuk tubuh manusia. Berdasarkan anjuran dr. Andika Widyatama, dilansir laman KlikDokter, Anda sebaiknya jangan terburu-buru dan gegabah. Ingat, beberapa makanan Lebaran bisa menyebabkan kolesterol tinggi. “Makanan khas Lebaran biasanya mengandung lemak jenuh…

Read More

9 Kebiasaan yang Bikin Risiko Hipertensi Meningkat

9 Kebiasaan yang Bikin Risiko Hipertensi Meningkat

Kesehatan – Hipertensi adalah kondisi kronis darah mengalir di pembuluh darah arteri dengan tekanan lebih tinggi dari tekanan normal. Dilansir laman Klik Dokter, Hipertensi merupakan penyakit “silent killer”, hipertensi bisa timbul tanpa gejala khas tapi dapat menyebabkan kematian. Hingga saat ini, hipertensi masih menjadi masalah kesehatan di Indonesia. Riskesdas 2013 mencatat sebanyak 25,8 persen masyarakat mengalami hipertensi. Salah satu pemicunya adalah kebiasaan yang bikin risiko hipertensi meningkat. Tekanan darah terdiri dari dua macam, yaitu tekanan…

Read More

Tips Aman Mudik Bersama Bayi

Tips Aman Mudik Bersama Bayi

Kesehatan – Mudik memang selalu diselimuti perasaan hangat dan menggembirakan. Namun, keadaan bisa jadi berbeda jika Anda mudik bersama bayi. Banyak orang tua yang khawatir membawa serta si Kecil ikut mudik. Ada yang khawatir bayi menjadi rewel dan bosan, terutama bila perjalanan yang harus ditempuh cukup jauh. Belum lagi adanya kekhawatiran akan kondisi kesehatan bayi yang masih sangat rentan. Meski demikian, jangan sampai kekhawatiran tersebut menjadi penghalang untuk Anda dan keluarga menikmati Lebaran bersama keluarga…

Read More

Ini 5 Manfaat Ajaib Bit untuk Kesehatan

Ini 5 Manfaat Ajaib Bit untuk Kesehatan

Kesehatan – Pernahkah Anda mendengar tentang bit? Ya, meskipun jarang terdengar, namun bit memiliki manfaat tersendiri yang baik untuk kesehatan tubuh. Bit merupakan dikategorikan sebagai salah satu jenis umbi, yakni umbi bit merah. Bit merah merupakan spesies dalam kelas Beta vulgaris dengan kelompok vulgaris conditiva dengan warna merah keunguan. Menurut dr. Nitish Basant Adnani, bit merah dapat digunakan sebagai pewarna makanan. “Selain dikonsumsi, bit juga dapat digunakan sebagai pewarna makanan,” kata dr. Nitish Basant Adnani,…

Read More

5 Jenis Pekerjaan Ini Rentan Picu Depresi

5 Jenis Pekerjaan Ini Rentan Picu Depresi

Kesehatan – Berita duka kembali datang dari dunia hiburan. Setelah berita bunuh diri desainer ternama Kate Spade, kini koki kelas dunia, Anthony Bourdain, ditemukan meninggal dunia bunuh diri saat tengah menjani syuting di Perancis. Menurut pemberitaan berbagai media internasional, kasus bunuh diri Bourdain erat kaitannya dengan dugaan depresi. Bicara soal depresi, World Health Organization (WHO) mengumumkan bahwa ada sekitar 300 juta orang menderita penyakit depresi sepanjang 2005. Jumlah ini semakin meningkat hingga mencapai lebih dari…

Read More

Puasa Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi?

Kesehatan – Puasa di bulan Ramadan merupakan salah satu rukun Islam yang dilakukan oleh jutaan umat muslim di dunia. Puasa dilakukan dari mulai waktu subuh hingga magrib. Selama kurang lebih 13 jam tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman hingga akhirnya waktu berbuka puasa tiba. Lewat berbagai penelitian, terbukti bahwa puasa dapat membawa kebaikan bagi kesehatan tubuh. Salah satu manfaat puasa bagi kesehatan adalah memperbaiki profil lipid yang berkaitan dengan kolesterol tinggi di dalam tubuh….

Read More

Tips Agar Mudik Lebaran Tetap Sehat

Tips Agar Mudik Lebaran Tetap Sehat

Kesehatan – Mudik menjadi tradisi yang paling dinantikan oleh sebagian banyak orang di Indonesia menjelang lebaran. Agar momen ini tak mengganggu kesehatan Anda, penting untuk mengetahui tips dan triknya. Berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan agar tetap sehat selama mudik lebaran, di antaranya: 1. Cukupi waktu istirahat Waktu istirahat sangat dibutuhkan tubuh untuk kembali mengisi energi yang hilang setelah beraktivitas seharian. Hal ini juga perlu dilakukan saat Anda melakukan mudik lebaran. Sebelum memulai perjalanan…

Read More
1 13 14 15 16 17 26