Bantu Atasi Kolesterol Tinggi dengan 3 Makanan Laut Ini
Kesehatan – Aneka makanan laut seperti udang, cumi, dan kepiting sering dianggap sebagai biang keladi kolesterol tinggi. Oleh karena itu, orang-orang yang telah mengetahui dirinya memiliki kadar kolesterol yang tinggi biasanya menghindari makanan laut. Padahal, justru ada beberapa jenis makanan laut yang bisa membantu Anda mengatasi kolesterol tinggi. Ya, tak semua makanan laut mencetuskan naiknya kolesterol. Jika Anda memiliki kolesterol dan tiga jenis makanan laut di bawah ini tertulis di dalam “daftar hitam” Anda, mungkin…
Read More