- Gubernur Andra Soni dan Wagub Dimyati Terima Anugerah Tokoh Peduli Penyiaran
- Rangkaian HPN, 200 Wartawan Dijadwalkan Retret di Akmil Magelang
- JMSI Beri Penghargaan Khusus Untuk Ketua Jurnalis Polda Lampung
- Peringati Hari Ibu, Ratusan Lansia Banten Line Dance “Bergerak Bersama Lansia Sehat"
- Pensiunan Provinsi Banten Berwisata Budaya ke Jogja, Nikmati Keindahan dan Sejarah
Inilah Waktu yang Tepat untuk Olahraga Ketika Puasa
Kesehatan – Olahraga adalah hal penting yang tidak boleh ditinggalkan. Walau puasa, semangat olahraga tetap harus terjaga dan tidak boleh kendur agar fisik tetap sehat serta prima. Pasalnya, tidak sedikit orang yang enggan melakukan olahraga ketika puasa dengan dalih takut lemas dan kehabisan energi. Padahal, anggapan tersebut tidaklah benar. Sebab, puasa bukanlah alasan yang tepat karena sama sekali tidak mengganggu aktivitas, termasuk olahraga. Justru, dengan berolahraga saat puasa akan membuat tubuh Anda menjadi lebih kuat. Dengan…
Read More






